Reactie:

Ik heb nu ook een whatsapp gestuurd. Hopelijk stemmen ze er mee in. Het is fijn als iemand je kan ondersteunen die hetzelfde mee heeft gemaakt. Maar in ieder geval is het normaal dat je weer in een volle wave terecht kan komen na een trigger? Bedankt voor al je steun zover.

04-09-2024 07:43

Reactie:

Jazeker. Ik wilde dat rechtstreeks doen en heb de administrator meerdere malen via mail en whatsapp gevraagd om jou mijn mailadres te sturen, tevergeefs. Misschien kun jij het ook eens proberen? Onder aan de website staat een whatsapp nr. En hou vol 💪

03-09-2024 07:51

Reactie:

Kan ik nog heel even je steun krijgen? Ik had twee dagen geleden ruzie met mijn partner. Dat werkte gelijk door in mijn systeem en toen kreeg ik weer allemaal opbouw klachten. Het ging twee weken echt super goed! Bijna nergens last van gehad. Nu door de ruzie dus terug bij af. Is dat normaal dat je voorlopig door triggers nog terug geslingerd kunt worden? Ik hoop op je antwoord. Warme groet!

02-09-2024 16:38

Reactie:

Dat heb ik ook wel ervaren dat afleiding the key is. Af en toe even rusten tussendoor. Als ik me heel beroerd voel, dan is liggen wel alleen helpend. Ik ga er maar vanuit dat schommelingen er nog even bij horen. Ik ben nu drie weken verder vanaf verhoging. Bedankt!!

07-08-2024 08:23

Reactie:

Hoi, vervelend voor je dit. Zolang je nog opbouwt kun je nog last houden van bijwerkingen. Dit gaat meestal snel over als je op de gewenste sterkte bent. Het zal vast wel te maken hebben met beetje vakantie spanning, nieuwe omgeving. Even volhouden nog en genieten. Bij helpt t altijd om bezig te zijn met een activiteit en vooral niet te gaan liggen want dan ga je alleen maar nadenken over wat je voelt en dat werkt als een sneeuwbal: het wordt steeds erger (maar is allemaal mindfuck). Onthou dat vooral!

05-08-2024 13:13

Reactie:

Ik had van de week een paar goede dagen. Nu ben ik gister op vakantie gegaan en nu is de complete onrust, trillen, paniek en verhoogde hartslag weer terug. Ik dacht echt dat ik er al weer bijna was en dat alle symptomen weg bleven. Dit maakt me dan weer bang. Hoort dat er allemaal bij? Dat je je even goed voelt en daarna weer niet? Hoop dat je me er nog even doorheen wilt slepen...

04-08-2024 12:58

Reactie:

Ja dat is een goed idee! Tips zijn altijd welkom. Je kunt van elkaar leren.

01-08-2024 13:19

Reactie:

Ik zou graag nog wel wat meer ervaringen en tips met je uit willen wisselen. Via dit forum is dat niet echt geschikt. Misschien, als je dat ook ok vindt, kunnen we de moderator vragen om ons onze email adressen te delen. Misschien heb je er wel geen behoefte aan, maar ik vraag het gewoon maar 😀

31-07-2024 13:42

Reactie:

De caryofylleen haalt de scherpe randjes ervan af. Net als benzodiazepinen, maar dat is troep. Dit is een natuurlijk product. Mag ik je nog een laatste vraag stellen? Had jij ook last van hyperventilatie als je iets gaat doen? Dus in rust is het oke, maar als je iets gaat ondernemen dat je dan een versnelde ademhaling hebt. Bedankt voor al je antwoorden. Waardeer ik enorm. Ik hoop dat je een heel mooi herstel mag hebben en een mooi leven vol goede gezondheid.

31-07-2024 07:42

Reactie:

Hoi, goed om te lezen 👊. Opbouwen is inderdaad met horten en stoten met soms een dagje minder inderdaad. Fijn dat caryofylleen helpt. Ik dacht dat ik alles al wel geprobeerd had maar caryofylleen had ik nog nooit van gehoord. Weer wat geleerd!

30-07-2024 09:24

Reactie:

Bedankt weer voor je bericht! Heel fijn! We gaan er vanuit dat het de goede kant op gaat en escitalopram weer gaat werken. Je leest wel eens andere verhalen dat het lichaam het medicijn niet meer accepteert, die verhalen moet ik eigenlijk niet lezen. CBD in heel laag percent (2.75%) kan wel en dan paar druppels per dag. Ik ben nu gestopt met de CBD, aangezien de caryofylleen erg goed helpt! Ik word een stuk rustiger wakker en heb geen bizarre hartkloppingen meer. Hopelijk gaat het herstel in een stijgende lijn. Had jij ook nog wel eens slechte dagen tijdens opbouw? Dat het even goed ging en daarna weer achteruit?

29-07-2024 13:48

Reactie:

O ja, nog 1 ding. Volgens mij is cbd olie icm ssri niet aan te raden ivm werking op elkaar. Heb je dat uitgezocht? Ik heb ooit pure Wietolie gebruikt van stichting wietolie maar daar heb ik ooit eens een bad trip van gehad ( maar toen slikte ik geen escitalopram overigens). Daar ben ik snel mee gestopt. Maar lees er wel positieve verhalen over overigens. Als het werkt, vooral doen!

28-07-2024 07:14

Reactie:

Hoi, gaat goed komen, echt! Ik heb steeds periodes van een jaar gehad en dan was er steeds aanleiding waardoor ik periodes heel slecht (2-3 uur) sliep (druk op werk bijvoorbeeld) Doordat je je dan zo beroerd voelt heeft dat bij mij tot gevolg dat het paniekstoornis aanwakkert. Het afbouwen doe ik tot op heden wel in 4-6 weken met druppels of soms brak ik de pillen waardoor ik soms 2-3 mg binnenkreeg. Dan beetje variëren. Dus dan een dag 5 mg dan weer 3 en dan soms weer even terug naar 5. Door het zo af te bouwen ( niet in 1 rechte lijn naar beneden) werkt dat bij mij zo goed dat ik eigenlijk nergens last van krijg. En je laatste vraag over de bijwerkingen: onrust heb ik nog wel maar dan alleen als ik s’ ochtends wakker word. Misselijk ben ik er nooit van geweest maar kan wel een bijwerking zijn zoals in de bijsluiter staat. Hoop voor je dat dit tijdelijk is, gaan we vanuit toch 🤞 zet hem op

28-07-2024 06:55

Reactie:

Tweede vraag er nog bij. Had jij ook aldoor last van hartkloppingen en onrust? Ik ben ook aldoor nog erg misselijk.

26-07-2024 09:18

Reactie:

Super bedankt voor je bericht! Dat doet mij heel goed. Oxazepam kan ik helaas niet meer gebruiken, omdat ik hiervan het langdurig ontwennings syndroom heb gehad. Ik gebruik nu caryofylleen en CBD olie, dat helpt iets. Was je lang gestopt nadat je weer opnieuw was begonnen met 5mg? Of kreeg je net als mij afkickverschijnselen en gelijk weer opnieuw opgebouwd?

26-07-2024 09:15

Reactie:

Hoi, Dat is vervelend om te horen dat je afkick verschijnselen hebt gehad en nu last hebt van de bijwerkingen bij het opbouwen. Ik kan natuurlijk alleen over mijn eigen ervaringen praten maar het is echt even door de zure appel heen bijten. Ik heb in verleden in 4/6 weken met druppels opgebouwd maar dan loop je 6 weken te kwakkelen. Mijn ervaring nu met pillen van 5 naar 10 in de tweede week dat de bijwerkingen wel wat heftiger waren (bij mij meer paniek klachten en duizeligheid) maar in de loop van week 3 liep dat snel terug en nu in week 5 gaat het echt beter. Ik ben een slechte slaper en dat is nú helaas als bijwerking ook nog even niet goed. Ik weet echter dat dit over enkele weken ook weer beter wordt. Ik zou je dus willen zeggen: hou even vol. En voor de hyperventilatie bij de huisarts oxazempam oid vragen. Dat heeft mij in de noodsituaties ook prima geholpen de opbouw weken. Als je nog meer vragen hebt, laat het vooral weten.

25-07-2024 06:54

Reactie:

Hi kun je mij vertellen hoe het nu met je gaat? Ik was van escitalopram af, maar kreeg direct afkick verschijnselen. Nu weer begonnen met 3mg. Ik ervaar veel onrust in mijn lijf en snel hyperventilatie. Ook druk op mijn borst en linkerarm.

24-07-2024 08:32

Reactie:

Hoi, ik ben nu voor de 4e keer in 5 jaar tijd gestart. Hier oor 3 x met druppels waarbij ik in 4 weken opbouwde. De klachten waren hierbij goed te overzien. Nu ben ik echter ivm acute paniekklachten gestart met eerste week 5 mg en tweede week 10. Ik zit nu op 1 3/4 week. Het leek aardig te gaan maar vanochtend ook verschrikkelijk duizelig wakker geworden en gevoel van flauwvallen. Verder slap en veel paniek weer. Ik denk dus dat het wel een bijwerking is. Ik weet echter dat escitalopram mij voorheen heel goed geholpen heeft dus ik hou me daar aan vast. Na een week of 6 ga je je over het algemeen beter voelen en beter slapen (ik heb een zeer slechte slaap al jaren). Dus hou vol, hoop dat het bij jou ook gaat zorgen voor de ommekeer.

04-07-2024 10:54

Reactie:

Had je ook last van oorsuizen als bijwerking?

01-10-2024 17:12

Reactie:

Ik overweeg het te gaan gebruiken voor angsten.. ik heb geen depressieve gevoelens. Wil juist dichter bij mijn gevoelens komen te staan omdat ik al jaren mijn verdriet niet durf te doorvoelen. Ervaar jij bij het gebruik hiervan, dat je gevoelens van verdriet worden afgestompt? Maar ook gevoelens van vreugde bijvoorbeeld? Ik zou graag willen dat ik dicht bij mijn emoties blijf wanneer ik dit ga gebruiken. Wat is jouw ervaring daarin?

15-06-2024 04:56

Reactie:

Is de onrust na 2 maanden inmiddels wel minder geworden?

24-07-2024 08:36

Reactie:

Ik overweeg het te gaan gebruiken voor angsten.. ik heb geen depressieve gevoelens. Wil juist dichter bij mijn gevoelens komen te staan omdat ik al jaren mijn verdriet niet durf te doorvoelen. Ervaar jij bij het gebruik hiervan, dat je gevoelens van verdriet worden afgestompt? Maar ook gevoelens van vreugde bijvoorbeeld? Ik zou graag willen dat ik dicht bij mijn emoties blijf wanneer ik dit ga gebruiken. Wat is jouw ervaring daarin?

15-06-2024 04:57

Reactie:

Ik slik ze morgen 2 maanden en ik heb dat ook bij het wakker worden dat onrustige gevoel en dat voelt verschrikkelijk!

18-04-2024 06:01

Reactie:

Bedankt voor uw reactie! Ik zou graag in contact komen met u.. op het moment gaat het ook erg slecht met mij en uw bericht geeft mij moed. Staat u open voor eventuele contact?

05-04-2024 12:33

Reactie:

Ik slik geen twee AD’s. Ik wilde reageren om je gerust te stellen. Ik heb zelf ook een heel lastige jeugd gehad en voelde me op jouw leeftijd ook mega somber en angstig. Belangrijk is dat je naast medicatie goede psychotherapie krijgt om zaken te verwerken. Geef dit de tijd en geef vooral de moed niet op. Sommige processen duren langer. We willen als mens snel van onze klachten af (dat is begrijpelijk), maar sommige klachten hebben tijd nodig. Je hebt ze ook niet in één dag gekregen. Praat met je huisarts of met een psychiater over je medicijnen. Die kunnen altijd aangepast worden. Maar gun vooral jezelf de tijd om te herstellen. Je bent nog jong en met de juiste hulp bij de verwerking van je trauma’s wordt het echt beter.

05-04-2024 10:23